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Filé de peixe assado

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Ingredientes

  • 5 filés grandes de peixe (Saint Peter, tilápia, cação, linguado)
  • 3 dentes de alho amassados (separe em 2 partes)
  • 1 cebola bem picadinha
  • 2 tomates picados
  • azeite
  • sal e pimenta-do-reino a gosto
  • suco de 1 limão
  • salsinha para decorar


Modo de Preparação



  • Tempere os filés com azeite, sal, pimenta, 1 parte do alho e suco de limão
  • Coloque numa forma, cubra com papel alumínio e leve ao forno (a 180°C) por 10 minutos
  • Enquanto isso, misture em uma tigela a cebola, o tomate, a outra parte do alho, uma pitada de sal e um fio de azeite, mexa bem
  • Retire o peixe do forno e remova o papel alumínio
  • Coloque a mistura da tigela em cima de cada filé e volte a assadeira ao forno por mais 5 a 10 minutos
  • Retire do forno, salpique a salsinha e sirva
  • Informações Adicionais
    • Dicas e opções: Para acompanhar, salada verde, arroz e/ou purê de batata. Tomilho é outro excelente tempero para peixes. Uma colher de chá de mostarda também dará um gostinho especial ao prato. Para deixar o peixe com toque de comida oriental, substitua o sal por molho shoyu e a salsinha por cebolinha.